简便灵验药酒养生方

本书简要叙述了药酒的发展、应用价值、配制方法和服用注意事项，精选了170余首药酒养生妙方。书中本着“个体化养生”原则，将人的体质分为平和质、气虚质、血虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质等9种类型，指导人们在认清自身体质的前提下，明辨体质配制药酒，科学调养辨体养生。所选养生药酒方突出了经典、实用、简便、易学、易等特点，适合普通家庭配方使用，可供中老年健身、保健、防病学习参考，也可供社区中西医临床工作者、药酒保健品调制人员参考。