老年人不生病的生活方式

父母的健康是儿女的最大福气，而父母保护身心的健康则是给儿女最大的财富。通过健康，科学、智慧的办法力求不得病，或把疾病消灭于萌芽状态，这才是上策。本书通过对老年人健康生活方式方方面面的介绍，可以使老年人能最大限度地享受健康、幸福的晚年生活。