女人是一场修炼

本书是悠季瑜伽创始人尹岩女士的一部自传。作者在书中回顾了她过往的人生经历，从17岁考上北大，九年的法国学习工作生活，到归国后的印度探寻之旅，创办悠季瑜伽。她放弃了很多令人羡艳的机会，却并不感到可惜。她通过自己的人生经历想要告诉所有女性，你每一步的付出都是值得的，这些人生经历所获得的经验都能够保障你不会从零开始。对女人来说，无论你的起点在哪里，你都可以通过自身的修炼和努力，由“原石”修炼成“钻石”。