小细节决定骨健康

本书从饮食、运动、生活方式等方面阐述了如何从小的细节入手，维护骨骼的健康，骨骼健康了，身体才能健康。全书语言通俗，图文并茂，力争用生活化的语言教普通百姓骨骼的养生保健知识。