喝好健康来

本书分门别类地针对一家人的年龄、性别、身体特点等，介绍了不同人群，如何正确地选择适合于自己的茶、酒、果汁、汤等的饮品。并且根据不同的时间选择合适的饮品。每天早、中、晚在喝上有何不同选择，春夏秋冬各有哪些适合的饮品。不同体质的人如何通过喝达到美容养颜、强身健体的的目的。怎样喝能让让全家人都喝出健康的身体，喝出快乐的生活。本书具有较强的操作性，适合广大读者阅读。