30岁前搞懂自己，30岁后搞定人生

本书中以实例为基础，通过与生活中众多的20岁以上的青年见面、交流，记录了每一个不同的人形形色色的心理问题。这些例子都很具有代表性，作者通过与他们见面交流，提出一个重要观点，即20多岁的青年不得不停留在大小孩这个尴尬的阶段的原因是他们对自己缺乏深刻的理解。