零基础美体瑜伽
出版社
北京：中国纺织出版社
出版时间
2010
ISBN
9787506461719
标注页数
111 页
PDF页数
114 页
书籍介绍
青春永驻一直是所有女人的梦想。但是你可知道，那些花费昂贵的美容项目，不一定能圆你梦想，反而是瑜伽能为你带来梦寐以求的惊喜。本书特别针对回春紧实、青春敏捷、机能再生、曲线雕塑、青春洋溢和美丽漂亮等关键主题，精挑细选了好学易见效的瑜伽体位，帮你摆脱”老了”的忧虑，从头到脚、由内而外都彻底保持最亮丽的光彩，练就人人称慕的青春不老之身！