15分钟快捷营养便当

本书共收录了近60道能在15分钟以内完成的便当菜式，详细介绍了每道菜式的选材和做法，并结合季节养生原理，不同的季节选用不同的菜式。读者可以根据自己的需求调配营养，也可以根据口味每天变换菜式，亦可以根据书中指导轮换菜式，从而解除每天不知道买什么菜、做什么菜的烦恼。作者王巍，编写生活类图书多年，曾出版《湘滋味》丛书等多部图书。