美人塑身5堂课

达·芬奇说：“人体是大自然中最美的东西”。形体美的最基本要求是身体各部位要符合美学中的审美原则，即各部位的比例要均匀对称。我们塑身的目的就是要极力达到这种原则，完美体线，塑造我们的形体之美，做一个和奥黛丽·赫本一样精致典雅的女人。本书5课堂，近200个精选专题，分别从塑身知识、日常生活、饮食、运动、医学方面讲述完美身形的方法，从局部塑身到整体塑形，用简单的语言和直观的图片让我们一起体验塑身美体的奇妙之旅！