高血压食疗与养生

本着科学严谨的态度，以实用性为目的，采用通俗易懂的语言，为广大高血压患者介绍各种食物养生方法。不仅介绍了高血压的一般常识，还分别介绍了瓜果蔬菜、汤粥和茶的降低血压作用并对高血压患者在运动、日常护理、生活禁忌等方面做了详细的养生指导。