喝出靓丽容颜

药食同源，食物是最好的美容养颜祛病的佳品，爱美之心人皆有之，也是人们永远追求的目标。作为饮食营养方面的专家，本书作者详细介绍了200余种日常生活的食物、药物，由其组成的美容驻颜粥、汤、汁、茶方子500余个，并将每方的功效、制作方法介绍给读者，让你学会制作的同时，获得令人羡慕的美丽容颜。