最简单的方式 《零极限》之实践篇

本书进一步介绍了一种用于心灵疗愈的夏威夷古老心法，它提倡释放人们内心的有害能量，通过恢复个体的内在平衡，再恢复人际间的和谐与共荣状态。作者所介绍的这种方法让人们在一种纯粹的爱、包容与平静的状态下，聆听自己内心的声音，吸收灵感与力量，进而创造一种健康快乐的人生，这是一本关照心灵的励志书。