健康智慧枕边书

本书针对上班族日常经常出现的52种疼痛症状，35中导致疼痛的根源做了细致全面的描述，同时针对每种症状提供了运动、饮食、心理方面的自疗方法。使读者自己动手，轻松搞定困扰自己的痛苦症状。生活无痛、工作无痛，快乐轻松每一天。