不生病的生活

良好的生活方式是健康长寿的主要原因。怎样才能过上不生病的生活，本书编者从衣食、起居、心理、运动、养生、和睦的家庭和良好的人际关系等十九个方面，系统全面地向广大读者介绍了日常保健的有效方法，以减少疾病的发生。相信这本实用的健康图书，能够给广大读者带来健康与幸福。使其达到强身健体，延年益寿的目的。