书籍 心理瘦身革命的封面

心理瘦身革命

(日)岩月谦司著 吴兆昌译

出版社

海口:南海出版公司

出版时间

2004

ISBN

7544228800

标注页数

204 页

PDF页数

215 页

书籍介绍
本书从青年女性的日常工作和生活入手,研究女性在压力下导致饮食过度进而肥胖的现象,提示了女性压力的根源,其中包括童年开始的与母亲关系的问题。在此基础上,本书提出了建设性的瘦身方法,包括调整自己的心态,积极地生活,与异性建立健康持久的亲密关系。
在线购买PDF电子书