书籍 健康女人  永远年轻的封面

健康女人 永远年轻

(美)米丽娅姆·纳尔逊(Miriam E. Nelson) (美)萨拉·韦尼克(Sarah Wermick)著 李凤芹译

出版社

北京:中国社会出版社

出版时间

2004

ISBN

7508702638

标注页数

297 页

PDF页数

316 页

书籍介绍
本书是美国塔夫茨大学女性力量训练研究课程,通过坚持力量训练,35岁以上的女性会变得更加健康、年轻、精力充沛。
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