积极心理密码 一门幸福乐观向上的学问

本书主要是关于积极心理学的一本科普性著作。积极心理学英文为Positive Psychology，它是指利用心理学目前比较完善和有效的实验方法与测量手段，来研究人类的力量和美德等积极方面的一个心理学思潮，它是目前世界心理学界正在兴起的一个研究领域。积极心理学的研究对象是日常生活中的普通人，它要求心理学家用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待人类的潜能、动机和能力等。