书籍 老年养生必读的封面

老年养生必读

何扬子 沈英森编著

出版社

广州:暨南大学出版社

出版时间

2005

ISBN

7810796216

标注页数

185 页

PDF页数

195 页

书籍介绍
本书从老年人生理养生、心理养生、哲理养生的角度,全面地论述了老年养生之道,并具体地提出了老年人在饮食、起居、运动等方面的养生要求和做法,对提高老年人的健康水平具有重要指导意义。
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