羽毛球教学和训练

这是一部关于羽毛球研究的学术专著，主要内容包括羽毛球基本技术、技术提高方法、战术训练、身体素质训练、运动损伤的预防和处理。本书主要作为羽毛球教学和训练的教材，着重提高学生的学习和实践能力。本书按照由易到难、由简单到复杂的原则先对基本技术进行分解讲解和图片示范，然后是技术提高练习、综合球路练习以及战术训练，使学生能够循序渐进的进行技术学习、提高技术能力并运用技术。