青年健美知识280问

内容提要本书运用现代健美的新观念，对现代青年如何才能达到健美要求作了系统阐述。全书从人体的皮肤、头部、躯干、四肢等几个主要部位，分别介绍了实现健美的具体方法。本书取材新颖，内容丰富，是追求健美的现代青年的好顾问。