8周降低血压食疗事典

本书介绍了高血压的基本知识，包括饮食原则、生活习惯、降压食材、中医保健降压、降压食谱等。全书共介绍了298道食谱，按照早餐、午餐、晚餐编排，每道食谱都有具体的营养素含量分析，帮助读者在8周内循序渐进地调理身体。图书装帧精美，图文并茂，内容非常丰富、实用，是适合普通读者的家庭保健工具书。