书籍 顺应生物钟养生法的封面

顺应生物钟养生法

杜宣新编著

出版社

北京:金盾出版社

出版时间

2009

ISBN

9787508258591

标注页数

156 页

PDF页数

167 页

书籍介绍
本书科学地揭示了人的生命活动与自然节律的同步性,具体讲授了人们一天24小时、一年四季乃至一生各个年龄段,根据生理内在节律进行养生保健的各种方法及注意事项。
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