理所应当地生活

“所有的减轻神经紧张的学习和关照，这一切都不错，但是去娱乐一下难道不是更简单、更有效的减缓压力的方法吗？”在这个忙碌的世界里，人们忙着工作、忙着追逐，却忘记了生活的本能。女性作为社会这个群体中的一部分，起到了越来越大的作用。但是，与此同时，她们也越来越多的受到各种精神疾病地困扰。她们忽略身体的健康，戴着精神的枷锁，辛苦地生活。本书的目的就在于，关注女性，让女性们“理所当然地生活”，摆脱精神疾病的困扰。