中医养生图文大百科 1500个最有实效、最易操作的养生常识

中医养生智慧是中医体系中的精粹部分。本书攫取精华中的精华，从阴阳、藏象、经络、表里、虚实等最基础的中医养生理论，到面诊、舌诊、导引、按摩等最实用的中医自诊自疗方法，再到顺时养生、饮食养生、药补养生、情志养生等最有效的养颜养生技巧……本书是目前最全面、最深入、最简单易行的中医养生智慧大百科，以1500个问答的形式，全面解读中华民族最古老、最有生命力的养生智慧，是居家必备的家庭养生宝典。