隐藏在身体里不生病的秘密

本书为生活保健类读物。该书着眼于道家庄子的《养生主》的养生思想，主要侧重于谈人体的调养。通过人机体各个环节的相互影响、以及内外环境的相互作用，清晰明了地道出了养生的各大理念和方法，以达到了解隐藏在我们身体中的宇宙，并使之达到和谐，从而使我们长寿健康。