心理健康与辅导

本书以一种新的形式与同学们一起探讨心理问题，力图把抽象的理论变为心灵的体验，全书分为八个单元，涉及自我认知、学习成长、人际交往、情绪管理、青春情感、职业生涯等内容，每个单元的各个主题分别设置了以下栏目：“心灵游戏”——用心理活动的形式让学生参与、体验、感悟；“知识链接”——介绍心理学的相关基础知识；“自我测试”——了解自身目前的一些心理状况；“小贴士”——给大家一些温馨的心理学小提示；“心灵感悟”——用名人名言、哲理故事等帮助大家感悟心理学探索的内容。