纯爱瑜伽 关系的艺术 中英双语全2册

瑜伽不仅仅是身体锻炼，更与人精神息息相关，是灵性成长的一种方式，本书由瑞士作家桑克依坦·达斯以中文和英文两种语言详细阐述了如何科学地进行瑜伽练习，如何理解瑜伽精神。通过瑜伽，更加能够洞察自己、洞察他人和世间万物，从而做及时的自我改善，达到创建和保持良好的人际关系状态，尤其是诸如夫妻关系等亲密关系。