百年智慧 本焕长老的生活禅

本书主要介绍了本焕长老解读佛教中的禅如何在日常生活中的应用。作者以自己对佛教以及禅的理解讲述了三个方面的内容：一是佛教与禅的一些术语的理解；二是禅在生活中的应用；三是个人如何修禅。