第一次学游泳就上手！自由泳速成50法

很多游泳爱好者都坚持游泳，但是时间久了，发现自己游泳的速度一点都没有得到提高，非常沮丧。那么如何提高游泳的速度呢？本书以通俗的语言，图文并茂的形式，讲解了提高游泳速度的50个技巧，实用，易于掌握。