鸡蛋

鸡蛋，最常见最朴素的食材之一，但最有营养，来源最简单，也最容易做出美食。小小一枚鸡蛋的前世今生，它作为主材以及辅料在各种美食中发挥的作用以及它的营养功效，都是不容忽视的。最简单其实才美味最营养，传递出这一健康理念，让鸡蛋成为食材明星。