孕期10月饮食调养金典

从怀孕到生产，准妈妈们要摄取更多的营养，应对身体发生的各种变化，这个特殊阶段的饮食调养对于胎儿和母亲都有重要意义！本书按怀孕10月，讲述不同孕期的饮食养胎法、饮食宜忌、孕妇常见不适的调养法。从现代营养学、传统中医的双重角度入手，既有准确的科学理论指导，又尊重国人传统习惯，让本书成为适合现代妈妈们的孕期饮食指南。