步步莲花

本书是作者对于瑜伽的心灵感悟，属身、心、灵修练类书籍。是一本描述瑜伽与生活相融合的“心经”。作者文笔清新雅致，启发读者找到适合自己的方式，去感知内心的平和，获得身体、心灵与灵魂上的修行与提升。