书籍 武术养生十三篇的封面

武术养生十三篇

王建华著

出版社

北京:人民体育出版社

出版时间

2011

ISBN

9787500938187

标注页数

205 页

PDF页数

216 页

书籍介绍
本书主要介绍了武术的养生功能,通过不同武术锻炼方法的介绍,帮助读者增强体质,缓解久坐少动、塑造身体形态、放松身心。
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