大学生课外体育活动基本理论与实践研究

大学体育教学作为“终身体育”的重要组成部分，其组织形式随着时代的发展而日渐丰富，课外体育活动是其重要的延生与拓展。课外体育活动，是实现大学体育教学贯穿整个大学生大学生涯的必要方法与手段，也是“终身体育”教育理念的重要组成部分。它弥补了大学体育课程教学局限在一年半（专科）或两年的不足。它是高等学校素质教育与校园体育文化建设的重要组成部分，是增进大学生体质健康，提高其社会适应能力，促进其身心健康成长的必然举措。本书从体育常识、体育理论、具体操作到实践应用，形成了一部理论与实践紧密结合的大学生课外体育活动用书。