抱愿，不抱怨

本书是释果东的第一本书，是关于现代人心灵释放和励志的精彩读本，本书包括作者对于“调心、转念及生死关怀”的谈话，也收录公开场合的数次演讲，用简单易懂的语言与步骤，分享他的观察、体悟与心得。作者在人世冷暖中行走，教给人无论是看待身心自处，或是人与人之间的互动，隐隐约约“和合”二字，在作者心中是一种无法言喻的价值。