心若没有归宿，到哪都是孤独

抛却浮华，远离浮躁，让一切重新回到自然的状态，唯有让心灵栖息于一片净土之中，才能尘心不染，方能坐亦禅、行亦禅。本书立足于“安心之道”，分别以“平静”、“当下”、“心境”为切入点，向读者传达一种安静的力量。