别让自卑毁了你

本书为你提供了很多实用的方法和可行性方案，让你从认知上全面了解自卑，抓住错误思维的要害，一举攻克自卑的壁垒，本书还为你提出了很多克服自卑情结的有效建议，使你突破心理学的重重迷雾，在探求人类精神障碍本源的同时，能依靠积极有利的行动建立起强大的自尊和自信，彻底超越自卑。