脸要穷养 身要娇养全书

本书探讨了女性最关注的话题，从女人的心绪、神韵、气血、颜面、身形、疾病、特殊时期（经期、孕期、更年期）等诸方面展示了女性身体最容易出现的问题，指出女性在美容保养方面思想上的错误认识和容易走入的误区，并深入剖析问题背后最深层次的原因，给出相应的调理建议和具体的保健方案；从保养五脏、通血行气、舒经活络、调理膳食、生活习惯等方面，把最简单、最实用、最有效的方法教给广大女性朋友；同时，还针对女性的特殊时期、体质状况，制订了详细的保养计划，力求给每位女性朋友最贴心的呵护。本书内容丰富、涵盖面广、通俗易懂、实用性强，是现代女性的生活枕边书。