这些蔬果汁彻底改变了我

明星、名模、营养师都在做的绿色果汁，你也可在在家调制。每天饮用卷心菜、黄瓜、芹菜、菠菜等绿色蔬菜做的一杯果汁或奶昔，十分健康，增强免疫力，更有减重功效。为什么要饮用绿色饮品·绿叶蔬菜多位强碱性对于增高血液的PH值很有好处，同时可以治疗许多常见的小病。通过榨汁，可以在一杯饮品中品尝多种绿色食物。榨汁的过程能将食材打散，更促进营养的吸收。“绿色饮品”让减重者们在毫无罪恶感的情况下吸收营养。