运动营养学

本书从碳水化合物、脂类、蛋白质等几大营养来入手讲述了营养与机体特别是运动机体的关系，对运动员的膳食营养原则，膳食营养与合理减重、慢性病的关系，以及不同人群的膳食营养需求做了详细的论述。