不抱怨的世界

本书分为“抱怨和不抱怨”、 “不抱怨的世界” “学会感恩，做不抱怨的人”，共三篇。书中结合现实案例，从多个角度和方面详细分析了抱怨产生的原因、抱怨给人们带来的危害等，并介绍了“不抱怨”为读者带来的益处，引导读者放下抱怨，积极面对现实生活。