书籍 脊部体操的妙用的封面

脊部体操的妙用

（德）ACHIM SCHMAUDERER著 汪戟译

出版社

天津：天津科技翻译出版公司

出版时间

2005

ISBN

7543318059

标注页数

45 页

PDF页数

51 页

书籍介绍
正确的坐姿与站姿，借助简易有效的练习，伸展自己的肌肉并增强它的能力，使其变灵活，摆脱背痛、颈项痛的痼疾。

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