学生营养与健康教育

人的一生都离不开营养，生长发育需要营养，健康维持需要营养，强健的体魄更需要均衡膳食、合理营养。本书从现代营养学的角度，介绍了中小学生日常生活所需的营养及如何合理膳食，纠正了日常生活中中小学生饮食、运动等方面的一些误区，特别着重介绍了营养不良的危害及儿童、青少年肥胖的相关问题，最后根据具体案例分析来指导家长、老师正确认识并规范学生的饮食及生活习惯，有助于预防各种慢性疾病的发生。