休闲娱乐运动

本书从理论与实践两个方面对休闲娱乐运动进行了全面的分析和介绍：理论部分包括休闲体育运动的基本知识，休闲娱乐运动在生理、心理、经济以及文化方面的价值，休闲娱乐运动与现代社会的关系，休闲娱乐运动损伤预防与处理；实践部分涉及时尚与新型休闲球类运动、传统休闲娱乐运动、户外休闲娱乐运动、户外拓展训练运动、心智休闲娱乐运动等内容。