唐代党项

本书是一本心理励志类读物，属于郑石岩作品系列之一本。本书主要从以下几个方面进行阐述：生命在转弯中成长、生活的调适、生命的实现、精神的成长、生命的终极意义。作者从诸多个案的观察和体验中发现，幸福不是来自追求和占有，而是源自把握当下。每一个人都有一个现实，他必须了解它，发挥它，用它去延伸，去创造更多成功的经验和喜悦才行。所以作者提倡运用自己的现实，去创造成功的经验，发现个中的喜悦和价值，从而建立健康的自尊，使人充满信心，有能力和勇气面对眼前的困境；充满兴致，去应对每天的挑战；保持希望去憧憬未来的生活。