这样排毒最有效

本书为生活保健类图书。该书具体详细地介绍了人们在日常生活中有关的排毒科学知识并指出如何改正不良的生活习性，保持一个健康旺盛的生命力去工作学习和生活。具有较强的实用性和可操作性。