书籍 中华保健按摩全书的封面

中华保健按摩全书

《养生堂》编委会编

出版社

重庆:重庆出版社;重庆出版集团

出版时间

2007

ISBN

7536682875

标注页数

288 页

PDF页数

290 页

书籍介绍
本书针对现代人最迫切的健康需求,设置常见病痛不适按摩、排毒养生按摩、减压放松按摩、美容养颜按摩、减肥塑身按摩等几大板块,有的放矢地提供相应的自疗或自我完善的按摩手法。常见病痛不适按摩包括病痛不适的病症说明、自疗按摩、生活调理三大意味分。各按摩穴位点以手绘图表明位置。其他几大块的内容安排参照以上的内容安排,除了简易实用的按摩手法外,同样以类似“生活调理”这样的辅助性小板块,针对主题提供多元化的自疗或自我完善方案。
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