别让心态害了你

本书共分为十四章，以生动的案例和解释，诠释了自卑、懦弱、猜疑、贪婪、冷漠、抱怨、抑郁等负面心态对人生的害处和影响，并讲述了消除和矫治这些不良心态的途径和方法。