书籍 拖延不是病  解密拖延心理成因的封面

拖延不是病 解密拖延心理成因

付晗晓著

出版社

重庆:重庆大学出版社

出版时间

2014

ISBN

9787562480372

标注页数

174 页

PDF页数

183 页

书籍介绍
本书是一本轻松的心理科普读物,概括为三个部分:1,定义和描述拖延。2,六大拖延原因(完美主义;对时间的错误观念;不能延迟满足等)。3,如何攻克拖延。
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