精选怀孕坐月子营养餐1188

怀孕与坐月子期间，吃对于孕妈妈和新妈妈来说是一个非常重要的事情，孕妇与产妇在吃的过程中，不仅要维系自身的营养需求，还要充当营养运输员的责任，胎宝宝在妈妈肚子里面，靠着脐带和胎盘将营养吸收进来，健康成长，宝宝出生后要通过吮吸母乳健康成长。因此孕妇与产妇的饮食营养要更科学、更全面、更合理。本书按照怀孕与坐月子时间，有针对性的对孕产妇进行营养指导，方便孕妇与产妇快速了解孕期营养知识的方方面面。